TIME
6:37 ص
كل يوم نصيحة طبية : النصيحة رقم 8
مرحبا بكم و نصيحة طبية جديدة ، نصيحة اليوم تتكلم عن :
حاول تجنب القلي قدر الامكان، واعتمد بشكل أكبر على الأطعمة المشوية أو المطهية بغير القلي
والسلام عليكم و رحمة الله و بركاته :)
الاثنين، 30 يونيو 2014
مرحبا بكم و نصيحة طبية جديدة ، نصيحة اليوم تتكلم عن :
حاول تجنب القلي قدر الامكان، واعتمد بشكل أكبر على الأطعمة المشوية أو المطهية بغير القلي
والسلام عليكم و رحمة الله و بركاته :)
TIME
6:36 ص
كل يوم نصيحة طبية : النصيحة رقم 7
مرحبا بكم و نصيحة طبية جديدة ، نصيحة اليوم تتكلم عن :
اجعل وجبة إفطارك وجبة متنوعة متكاملة.. وتجنب الإسراف في تناول الطعام.. فإن هذا يتعب معدتك ، وقد يؤدي بك إلى عسر في الهضم..
والسلام عليكم و رحمة الله و بركاته :)
TIME
6:36 ص
كل يوم نصيحة طبية : النصيحة رقم 6
شرب السوائل مهم جدا لتعويض الجسم عن ما فقده خلال فترة الصيام خصوصًا في الجو الحار
والسلام عليكم و رحمة الله و بركاته :)
TIME
6:33 ص
كل يوم نصيحة طبية : النصيحة رقم 5
مرحبا بكم و نصيحة طبية جديدة ، نصيحة اليوم تتكلم عن :
صيام رمضان يشكل فرصة ممتازة لإراحة المعدة وتطهير الجسم، فلا تحول هذه الفرصة إلى مشكلة لمعدتك وجسمك.
والسلام عليكم و رحمة الله و بركاته :)
الأحد، 29 يونيو 2014
TIME
3:59 ص
كل يوم نصيحة طبية : النصيحة رقم 4
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
اسلام عليكم و رحمة الله و بركاته
السبت، 28 يونيو 2014
TIME
10:09 ص
وصفات صحراوية لتسمين الساقين
TIME
10:02 ص
وصفات لتسمين الوجه والخدود
بعد البحث الطويل و المعمق و كذالك التجريب ، لان كل وصفات موقعنا اضعها لكم بعد التجريب لكي تنجح معكم و وصفتنا لهذا ليوم عن كيفية تسمين الوجه والخدود
لا تنسونا من صالح دعائكم
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
